Kraft schöpfen
- über Entspannung und Bewegung zu Musik
- über Inspirierende Gesprächsrunden
- über weitere zukünftige Angebote...
Christel Böske
Musikpädagogin
Christel Böske
"ICH LADE SIE EIN"
über Entspannung und Bewegung zu Musik
- sich Zeit zu nehmen, um sich selber wieder besser spüren zu können.
- über Körper, Geist und Seele – also ganzheitlich - Erfahrungen zu machen.
- an einfachen Bewegungsübungen zu Musik sowie Entspannungsübungen teilzunehmen.
Es gibt kein falsch oder richtig!
Dieses Konzept habe ich im Rahmen meines Studiums an der Uni Vechta entwickelt. Es knüpft an die Grundbedürfnisse des Menschen nach liebevoller Verbundenheit und freier Entwicklung an.
Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen im Alter zwischen 40 und 65 Jahren!
Dienstags, erster Termin: 01.11.2022, 19.00 bis 21.00 Uhr
Freitags, erster Termin: 04.11.2022, 9.00 bis 11.00 Uhr
Montags, erster Termin: 07.11.2022, 17.00 bis 19.00 Uhr
1 x wöchentlich, 6 Treffen à 2 Stunden
Kursgebühren: 100,00 € pro Teilnehmerin
Ort: Norddöllen 60, 49429 Visbek
Anmeldeschluss: 1 Woche vor Kursbeginn
Teilnehmerzahl: gerne 8, mindestens 4 Personen
Die Kleidung sollte bequem sein. Wir bewegen uns im Raum auf Socken. Bei Bedarf sind Stoppersocken vorhanden.
Weitere Infos zum Kurs
Phasen der Treffen:
- Ankommens-/Entspannungsphase
- Hauptphase: spielerische Bewegung zu Musik
- Ausklang
Kraft schöpfen
Die Angebote finden seit 2022 in den eigenen - neu gestalteten - Kursräumen statt!
Kursraum mieten
über Inspirierende Gesprächsrunden
Ich lade Sie ein!
- dem Vortrag eines Textes zu lauschen. Es kann eine Geschichte, ein Lied oder ein Märchen sein.
- eigene Gedanken/Assoziationen zu dem Text mit der Gruppe zu teilen und/oder den Gesprächsbeiträgen der Anderen zu lauschen.
- auf Wunsch der Gruppe, meinen Impuls zum Text zu hören.
Mi. 17.08.2022, 19.00–21.00 Uhr
Lied: „Das Lied der Zukunft – Kind sein“ von Rolf Zuckowski
Mi. 24.08.2022, 19.00–21.00 Uhr
Märchen: „Zweimal Glück“
Geschichte: „Der angekettete Elefant“ Mi. 07.09.2022, 17.00–19.00 Uhr
Lied: „Nessaja“ von Peter Maffay Mi. 14.09.2022, 17.00–19.00 Uhr
Lied: „Ich bin wie ich bin“ von den Wise Guys Mi. 21.09.2022, 17.00–19.00 Uhr
Märchen: „Morgen ist morgen“
Termine werden hier bekanntgegeben!
Jedes Treffen kann einzeln besucht werden.
Dauer: 2 Stunden
Kosten: 10,00 € pro Person
Ort: Norddöllen 60, 49429 Visbek
Anmeldeschluss: freitags
Kursraumvermietung
Die Räume haben einen schönen gewachsten Parkettboden, eine gute Beleuchtung und sind im Ganzen schlicht gestaltet.
Der Raum hat eine Gesamtgröße von 88 qm². Er lässt sich unterteilen in zwei kleinere Kursräume von je 70 qm² und 18 qm². Flur, Garderobe und WC sind vorhanden sowie ausreichend Parkplätze.
Die Höhe der Miete ist Verhandlungssache. Sie ist abhängig von der Art und Weise der Nutzung sowie der Nutzungsdauer.
Sie haben eine Frage?Über mich
Ruhe - Bewegung
Ich interessiere mich sehr für die Themen „liebevolles Miteinander“ und „Selbstfindung“.
Ich bin Jahrgang 1969, verheiratet und habe zwei erwachsene Kinder. Im ersten Beruf bin ich Steuerfachangestellte. Mit den Jahren zog es mich dann immer mehr in den musikpädagogischen Bereich (führte letztendlich meine eigene kleine Musikschule).
Diese Entwicklung mündete in einem Studium. Schwerpunkte: Musikpädagogik und Erziehungswissenschaften.
Bachelorarbeit: „Kraft schöpfen über Entspannung und Bewegung zu Musik – Stärkung des Selbstwertgefühls von Frauen in einem Selbsterfahrungsangebot!“.
„Integrative Tanztherapie“ und „Personenzentrierte Gesprächsführung nach Rogers“.
Kauffrau für betriebl. Gesundheitsmanagement.
Körperliche Bewegung war immer ein bedeutsamer Teil in meinem Leben. Seit vielen Jahren interessiere ich mich auch sehr für die geistigen und seelischen Bewegungen in jedem Einzelnen sowie zwischen den Menschen. Ich habe das große Glück, dass ich Eugen Drewermann als Wegbegleiter und Lehrer an meiner Seite habe. Jetzt möchte ich etwas zum Thema „Kraft schöpfen“ anbieten und gemeinsam mit euch die Dinge vertiefen sowie neue Erfahrungen sammeln.
Christel Böske
Pädagogin (Bachelor of Arts)
